ちょっぴり御無沙汰。
年度初めは、新入生や新任者でなくたって、なんだかんだと結構あわただしいですね。
そういう時だからこそ、
ほんの少しの時間をリラックスのためのティータイムに充てるという心掛け、
忘れないようにしたいものです。

画像は、私の好きなレモンバーベナの葉に熱いお湯を注いだところ。

上から覗くと、ナマ葉であることがもっとよく分かります。

昨秋からヴェランダで育て始めた苗が元気に伸びたので、
調整も兼ねて少し切った枝先を使いました。
ミントティーを淹れる時と同様で、ナマ葉の爽やかな青い香りが漂います。
（もちろん、柔らかいミント類とは違って、少し煮出す必要があるので、
　写真を撮った後で加熱用のポットで短時間ですが煮ました）

レモンバーベナというハーブを
私が“おやすみ前のルーティン”として愛用している話題は、
【眠れるハーブティー　レモンバーベナ】（2017.11.18）に書きました。
（珍しく、親切なフリしてリンク張りました。説明を略すためですけど…笑）
この記事でご紹介したレモンバーベナのハーブティーも、上記のペィジでご参照下さい。

今どき風に言えば、レモンバーベナが“好きすぎて”苗を買ってしまったのですが、
最初の小さすぎる幼苗の時の温度管理さえ気をつければ、
後は、ローズマリーみたいによく伸びて繁り、
樹形の調整が後手に回るといった状況です。

植物を育てるということは、単に愛でるだけでなく、
天候や病気や害虫など、さまざまの事柄に気を遣う必要があるので、
どなたにもお勧めするというわけにはいきませんが、
使って楽しめるハーブなら、
手間をかけることそのものが楽しみになると思いますよ。
もちろん、レモンバーベナ以外にも、
お手軽なミントやレモンバーム等、身近なハーブはたくさんあります。
（ただし、ミント類は物凄くはびこるので、ご注意を）


「眠れるハーブティー」として書いた記事の時も、
良質な睡眠はお肌に必須、として、スキンケアのカテゴリに入れたので、
今回もスキンケアのカテゴリにしました。
カテゴリ【ヘアメイク／スキンケア】